最近、小学生でも
サッカーや野球などスポーツの専門性が高くなった分、
体の同じ部分ばかり使い過ぎたり、
基礎体力が追いつかない為か、
肩や肘、足や膝、股関節、腰などの痛みが目立つ気がします。
当院では、
小学生でも必要と判断すれば 運動療法・リハビリ・筋トレ を行います。
どこの部分が、どの動きで、どのように痛いか で、カラダの弱い部分をみつけだし、
必要な運動を指導します。
もちろん、中学生、高校生、大人、高齢者、どんな方にも運動しています。
どうぞ ご相談ください。
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写真は、体幹 と 股関節の外側の筋トレ(アスレチック・リハビリテーション)中です。
※本来は正しい姿勢になるように私たちが補助しますが、この写真では私の手が写ってしまうため補助してません。
私「ホレ、がんばれ♪ つらいフリしてんじゃねぇ(笑」
小学生「フリじゃない…グググ…しんぢゃう(汗」
私「大丈夫。お尻の筋肉痛じゃ死なないから(笑」
たくさんの愛情 と ほんの少しの厳しさで施術にあたっております。
(^▽^;)
2017.12.1
腰・肩・首の痛みを解消したい方へ
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