涙と健康の話
眼が渇かないように、ごくわずかな涙が常に出ています。
そして感情や眼にゴミが入っても涙が出ます。
人は一生の間に７０リットルも涙を流すと言われています。
健康な人は、泣くことを我慢しないことが多い のだそうです。
一方で、
コワイのは、泣くことを我慢すること。
ストレスから不健康を招く恐れがあるとか…。
(￣▽￣;)
ストレスが溜まり過ぎると血液中に イライラ物質・マンガンが 増加します。しかし、感情による涙によって排出されます。
ツライとき、嬉しいときは、気にせず大いに 泣きましょう。(^-^)/
(千葉県接骨師会・学術部だより・４月号 より)
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