簡単にいうと体操教室です。
足腰が弱くなって介護のお世話にならないようにするのが目的です。
これまでも、ペンギン整骨院では治療の中に簡単な運動を入れていましたが、限られた短な時間のため世話しないものになっていました。
このたび、松戸市の委託を受けることになり、お昼休みに
2時間かけてのんびり、ゆっくりと、お喋りをしながら運動をします。
治療中の運動とは違うので気楽な感じで参加してください。
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参加費用は無料です。
参加基準がありますので、
詳しくは松戸市介護支援課
もしくはペンギン整骨院にお問い合わせください。
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お問い合わせ)
●松戸市介護支援課・介護予防推進担当室
℡047-366-7343
●ペンギン整骨院
℡047-384-1127
腰・肩・首の痛みを解消したい方へ
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