昨日は”東京マラソン 
”でしたね。
参加された方もいらっしゃるかと思います
。
ペンギン整骨院の患者さまにも今回 参加された方がいます。
３０万人の応募で、走れるのは約９倍の競争率の抽選に選ばれた３万５千人。羨ましいばかりです。
普段、走れないような銀座のコースを走れるのは堪らなく楽しかったようですね
。
「応援する人の多いところは、大勢の人が見てるから歩かないで頑張ったよ」（笑）という声も聞きました
。
早朝からの雨
と寒さ
で、冷えた体にマラソンの負担がかかり強い痛みが出たかたもいるようです
。
みなさんは大丈夫でしたか
？
痛めた体は放置せず、しっかりと治して、また元気にマラソンを楽しみましょう
。
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